Nous vous proposons de venir partager un moment de détente et tout doux avec vos enfants, dans un lieu calme et propice à la pratique. Dans un cours de Yoga pour les enfants, les « objectifs » ne sont pas les mêmes que pour un cours avec des adultes.
Un enfant a besoin (et nous aussi) à apprendre à maîtriser ses émotions, un cours de Yoga est une formidable opportunité pour apprendre, très tôt, à s’écouter et prendre un peu plus soin de soin. Nous approcherons en douceur des concepts comme la respiration, la position dans l’espace de ses épaules et de ses hanches par exemple…
Ce sont des choses très simples et que l’on pratique ensemble sous une forme très ludique, ce qui facilite les échanges, les contacts, puis viendra naturellement le moment de se calmer un peu plus…
N’ayez pas peur d’essayer, vous risquez seulement de passer un bon moment! Cliquer ici
Apprendre à maitriser ses émotions et à s’écouter, et ainsi prendre soin de soi et des autres
Pourquoi ne pas essayer un cours de Yoga avec votre enfant?
Partager un cours de Yoga ensemble, est une formidable opportunité que je vous souhaite de découvrir un jour. C’est une occasion unique d’approfondir votre relation avec votre enfant, dans une ambiance bienveillante propice au calme et à l’apaisement de tous. Lorsque l’on pratique le Yoga, on apprends à prendre en considération soi-même, et l’on facilite ainsi les échanges avec son environnement (80% du stress provient de nos échanges avec les autres, en famille, au travail…).
Pour de plus amples renseignements Cliquer ici
Approfondir la relation avec votre enfant, et lui offrir des clefs formidables afin qu’il se découvre, se construise et s’épanouisse dans la douceur
