S’étirer afin de récupérer oui, mais s’étirer afin de gagner en amplitude d’articulations et ainsi gagner en performance, prévenir les blessures et améliorer la récupération
Mes 4 premiers stages ont été une véritable réussite, avec notamment la présence de Christian Maldamé (3 fois médaillé aux Championnats du Monde d’Apnée), de Gautier Supper (2nd meilleur grimpeur mondial en 2015), d’un secouriste du PGHM, d’une Rugbywoman, et d’une capoëriste et grande sportive! Je vous embrasse merci infiniment! Om!
Mes élèves sportifs de haut-niveaux:
Gautier Supper (Escalade), Christian Maldamé (Apnée), Nina Caprez (escalade), Orianne Chevalier (danseuse), Elena Masera (Rugby)…
Le Yoga ne rajoute rien, il permet finalement au sportif d’exploiter son potentiel au maximum
Christian Maldamé
Le palmarès de Christian Maldamé est juste impressionnant et en plus c’est une crème…, 3 fois médaillé aux championnats du monde, Champion du monde par équipe 2008, Médaille de bronze CWT 2011, médaille de bronze par équipe 2006, et dans le top 3 mondial toutes disciplines en 2008/2009/2010.
Et c’est d’ailleurs Christian Maldamé qui m’a poussé à approfondir ma pratique du Yoga…A la manière de Jacques Mayol (le « petit français » du film Le Grand Bleu), Christian Maldamé recherche dans les profondeurs de notre milieux originel, le calme et le silence intérieur… Et c’est bien ce que nous vous proposons dans ce stage…
Gautier Supper
Ah mon Gaut, toi aussi tu es une crème et un sacré champion ! Gautier Supper était en 2015 tout simplement le meilleur grimpeur français et le second au niveau mondial… Après avoir touché les sommets et explosé les plus beaux podiums, il vient d’annoncer la fin de la compétition, et souhaite aujourd’hui revoir ses objectifs de « vie »…Peut-être un peu plus prendre le temps ?